Qui suis-je ?

A quelques mois de quitter Toulouse, j'ai choisi de me mettre en retrait pour préparer mon départ en Dordogne par l'étude et la pratique de la yogathérapie. En effet, cette approche "physio-psycho-thérapeutique" intégrée me semble la plus juste, la plus efficace car la plus globale pour établir ou rétablir la personne en recherche dans un "être-au-monde", son "être-au-monde", apaisé et valorisé.

Autre avantage, j'avance de terre ferme en terre ferme, selon la démarche assurée du yoga. En effet, la méthode "yogathérapie" rencontre ma triple compétence, voire mon expertise, de professeur de yoga, de psychologue et d'instructeur de méditation de pleine conscience, tout en l'enrichissant d'un point de vue novateur.

Je prépare donc sérieusement mon "après", aussi pardonnez-moi de ne pas proposer de dates pour des sessions MBCT pour le moment : cet automne, en Dordogne...

Pour "l'après", entendu comme "la vie après le confinement", j'ai pris le temps de répondre à mes propres questions sur l'environnement et l'écologie, sur la sobriété heureuse. Une présentation sur powerpoint en est advenue, faite des réponses que j'ai considérées. Je la mets à votre disposition afin qu'elle serve à établir votre propre réflexion. Vous la trouverez dans l'onglet BLOG.

Je vous dis à bientôt, pour un stage, en Dordogne ?

Je vous souhaite équilibre et sérénité.


Michèle Berteaux

Psychologue

  • 2018 : Intervenante D.U. Mindfulness et relation de soin, Faculté de Médecine de Toulouse
  • 2017- MBI-TAC (Mindfulness Based Interventions- Teaching Assesment Criteria - Bangor University (UK) et ADM
  • 2016-2017 : Intervenante D.U. TCC module Relaxation - Hôpital Purpan
  • 2015 - Introduction à l'éthique
  • 2013-2015 : Diplôme Universitaire de Thérapie Cognitive et Comportementale- UPS Toulouse
  • 2014 : Instruire le yoga en Mindfulness - Bruxelles - Claude Maskens et Fabienne Bauwens
  • 2012 : Instruire Mindfulness et MBCT - Zindel Segal & al. Suisse
  • 2011 : Formation aux Interventions Basées sur la Pleine Conscience - P. Philippot & al. UCL Belgique
  • 2010 : Master 2 de Psychologie Santé et Psychopathologie du stress - UTM Toulouse
  • 2002 : Diplôme Fédéral Professeur de yoga - FNYT Toulouse